자색양파즙의 효능 알아보기..
오늘은 자색양파즙의 효능에 대해서 알아보겟습니다. 우리가 쉽게 접할수 있는
양파의 색은 희색인데 보라색빛의 양파가 있다??
네~ 있습니다. 자색양파인데요.. 생김새는 일반양파와 똑같이 생겼지만 같표면
색깔이 보라색을 띄고있습니다. 하지만 자색양파를 잘라보면 안은 똑같은 흰색입니다.
자색양파가 왜 관심을 모을까요? 그이유는 자색양파만의 효능이 있기 때문입니다.
자색양파를 알고계시는분들은 이미 섭취를 하고계실꺼라 생각을 합니다.
즙을 내어 많이 섭취를 하는데 자색양파즙은 안토시아닌 성분이 풍부하게 함유되어
잇어 다이어트를 하시는 분들에게 체중감량의 효과가 있고, 피부노화를 방지해주는
효과가 있습니다.
일반양파는 매운맛이 강해 음식을 할때 같이 먹지만 자색양파는 일반양파와는 다르게
식감이 좋고, 단맛이 강하기 때문에 생으로 먹거나, 즙으로 먹는경우가 많습니다.
또 자색양파즙은 몸속에 노페물과 독소를 제거해주는 역할을해 혈관을 청소해주고,
혈액순환의 도움을 받을수 있습니다.
몸을 조금만 움직여도 피로를 느끼시는 분들도 자색양파즙을 섭취하시면 피료회복에도
효과를 보실수 있습니다.
자색양파즙을 꾸준히 섭취하면 피로회복, 다이어트, 혈액순환에 도움을 받을수 있으며,
직장인, 수험생등 스트레스를 많이 받고 피로감을 느끼시는 분들에게 권해드리고 싶습니다.
음주를 하고난 다음날에도 간해독작용을 하기에 숙취해소에 도움을 받을수 있고, 눈을
맑게해주는 효능이 있습니다.
색깔도 이쁘고, 몸에도 좋은 자색양파즙~ 이런효능을 알았다면 한번쯤 먹어보는것이
좋겠죠~
이상 자색양파즙 효능을 알아봤습니다^^