반응형
혓바늘돋는이유 혓바늘 없애는법확인하기!!
안녕하세요. 오늘은 혓바늘에 대해서 알아보겠습니다. 혀는 음식을 먹을때 맛을 느끼게 해주는
중요한 역활을 하고있습니다. 하지만 혓바늘이 돋으면 통증과 음식의 맛을 느낄수 없죠
혓바늘돋는이유 혓바늘 없애는법을 확인해 보겠습니다.
혓바늘돋는이유
혓바늘돋는이유는 과로로 인해서 몸이 피곤하거나, 스트레스가 많을때 입안의 침이 제 기능을
하지못해서 생기는 증상입니다.
침에는 여러가지 항생물질이 들어있는데 몸이 피곤하게되면 입안 세균이나, 바이러스
방어 능력이 떨어져 혓바늘이 생기게 됩니다.
혓바늘 없애는법
혓바늘 없애는법은 큰 치료없이 자연치료가 가능합니다.
첫번째로는 과도한 스트레스나, 몸이 피곤할때 생기는 경우가 많기 때문에
적절한 휴식을 취해주는것이 중요합니다.
잠을 잘때는 숙면을 취해주는것이 조으며, 따뜻한물을 많이 마셔 몸에 피로와
순분을 높여 피로를 풀어주는것이 좋습니다.
혓바늘돋는이유 중에 다른한가지는 영양상태가 고르지 못할때 혓바늘이 돋을수
있습니다.
비타민 A,C를 많이 섭취하고, 혓바늘을 예방하려면, 딱딱한 음식이나, 짬음식등
입안에 침을 마르게 하는 음식은 피하는것이 좋습니다.
혓바늘돋는이유 제일은 몸이 피곤할때 제일많이 생기기 때문에 규칙적인 생활패턴을
지키면서 생활을 한다면 혓바는돋는것을 예방할수 있습니다.
이상 혓바늘돋는이유 혓바늘 없애는법을 확인해 보았습니다.
반응형